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楼主: 兔喜雨
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【兔】百日站桩记录2

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 楼主| 发表于 2022-3-16 19:09:35 | 只看该作者
半期小结
近来沐浴常习炼,
减少调足顺自然。
注重精神松与静,
过程享受内心甜。
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 楼主| 发表于 2022-3-16 19:22:42 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 兔喜雨 于 2022-3-16 19:33 编辑

过去的照片,用于发照片录屏了~

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 楼主| 发表于 2022-3-17 08:52:18 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 兔喜雨 于 2022-3-17 19:38 编辑

20220317第051-100,早六点四十开始,站桩一个小时~下午五点半开始,站桩一个小时,静感约20分钟左右,惬意~
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 楼主| 发表于 2022-3-18 12:28:14 手机频道 | 只看该作者
20220318第052-100,上午十点四十五开始,站桩一个小时~
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 楼主| 发表于 2022-3-19 12:09:46 手机频道 | 只看该作者
20220319第053-100,上午十点三十五开始,沐浴桩四十分钟,抱元桩二十分钟~
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 楼主| 发表于 2022-3-20 12:09:55 手机频道 | 只看该作者
20220320第054-100,上午十点多,走步,站桩一个小时~
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 楼主| 发表于 2022-3-21 14:02:16 手机频道 | 只看该作者
20220321第055-100,上午十点二十开始,站桩一个小时~
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 楼主| 发表于 2022-3-22 14:16:24 手机频道 | 只看该作者
20220322第056-100,上午十一点开始,站桩一个小时,继续体会中正、项背顺、下颌收、松静~
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 楼主| 发表于 2022-3-23 17:38:47 手机频道 | 只看该作者
20220323第057-100,上午十一点多,完成站桩任务~
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 楼主| 发表于 2022-3-24 16:59:15 手机频道 | 只看该作者
20220324第058-100,上午十点多开始,站桩七十分钟~
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