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楼主: 兔喜雨
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【兔】百日站桩记录3

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 楼主| 发表于 2022-7-19 19:12:34 手机频道 | 只看该作者
百日桩第七十五天,早桩六十分钟,下午桩五十五分钟~但愿早晚桩也成为习惯~
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 楼主| 发表于 2022-7-20 17:56:43 手机频道 | 只看该作者
百日桩第七十六天,早桩五十五分钟,下午桩六十分钟~下一步怎么办,如何度过余生,想法是,简单而有规律的生活,必须的,坚持,可有可无的,尽量舍弃。必须的有这么几个,修心方面,意诚心正的感恩与祝福、力扫贪嗔痴慢疑、常行仁义礼智信,食饮方面,尽量避免寒凉,起居方面,晚十一点前休息,站桩方面,实行早晚桩,各五十分钟以上~先试行一段时间~
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 楼主| 发表于 2022-7-21 19:11:46 手机频道 | 只看该作者
百日桩第七十七天,早桩下午桩各七十五分钟~
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 楼主| 发表于 2022-7-22 19:04:35 手机频道 | 只看该作者
百日桩第七十八天,早桩五十分钟,下午桩六十分钟,均微汗~
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 楼主| 发表于 2022-7-23 19:20:58 手机频道 | 只看该作者
百日桩第七十九天,早桩六十分钟,下午桩六十五分钟,松松紧紧,有为无为,桩型桩态~
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 楼主| 发表于 2022-7-24 19:05:52 手机频道 | 只看该作者
百日桩第八十天,早桩六十分钟,下午桩七十分钟,树欲静而调不止,尤其是右侧胯骨部分~
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 楼主| 发表于 2022-7-25 18:12:04 手机频道 | 只看该作者
百日桩第八十一天,早桩下午桩各五十五分钟~
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 楼主| 发表于 2022-7-26 19:30:41 手机频道 | 只看该作者
百日桩第八十二天,早桩五十五分钟,下午桩七十分钟~
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 楼主| 发表于 2022-7-27 18:37:11 手机频道 | 只看该作者
百日桩第八十三天,早桩五十分钟,下午桩六十分钟~
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 楼主| 发表于 2022-7-28 18:09:48 手机频道 | 只看该作者
百日桩第八十四天,早桩五十分钟,下午桩五十五分钟,一天两次桩,这段时间坚持得不错,自我表扬一回~
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