【远】百日站桩记录

心兰

2023年7月27日 048/100早上没站，帮老爸打扫战场，清扫落了满院的槐花，也是一种锻炼，白天招待客人，晚上回家站了一会儿，20分钟，今天算是划水，摸鱼

心兰

2023年7月28日 049/100   早上站桩20分钟，晚上站20分钟，今天累了，跟朋友去皮革城逛了一天。

心兰

2023年7月29日 050/100  百日桩过半，有一些改变，站桩半小时脚不太累了，总体没有用功，争取下半程有突破。 今日上午下午晚上共90分钟。

心兰

2023年7月30日 051/100 下了一天的雨，安心在家搞卫生，上午站了20分钟，下午4点开始站桩55分钟，总觉得不轻松。

心兰

2023年7月31日 052/100  早上站20分钟，晚上站50分钟，右脚比左脚麻的重。

心兰

2023年8月1日 053/100  早晚各站20分钟，下午去了植物园，虽然气温不是很高，一动就出汗，潮湿。

兔喜雨

两个052～

心兰

兔喜雨 发表于 2023-8-2 18:28
两个052～

谢谢兔班长提醒，已更正。

心兰

2023年8月2日 054/100  
上午，下午各站桩30分钟。

心兰

2023年8月3日  055/100  上午站20分钟。下午站50分钟，30分钟以后静下来，感觉不太累。