【远】百日站桩记录2

心兰 · 发表于 2023-10-26 21:57:17

2023年10月26日 039/100
早中晚站桩，任务完成。

Lucy · 发表于 2023-10-26 23:43:52

心兰发表于 2023-10-23 22:11
2023年10月23日 036/100
早上，晚上站桩，任务完成，不被原则控制有点难，一会儿变换一个，到后面才好点。 ...

学习了，同感强烈，读后受益。每天都像在和时间赛跑，一个事情没有按时完成，后面的事就会堆起来，不知不觉就着急了，情绪跟着就开始兴风作浪了。这也是每天都想完成4小时站桩，到最后往往都落空的原因。

心兰 · 发表于 2023-10-27 21:31:41

Lucy 发表于 2023-10-26 23:43
学习了，同感强烈，读后受益。每天都像在和时间赛跑，一个事情没有按时完成，后面的事就会堆起来，不知不 ...

互相学习

心兰 · 发表于 2023-10-27 23:19:34

本帖最后由心兰于 2023-10-27 23:53 编辑

2023年10月27日 040/100
早中晚户外站桩，有沉重感，任务完成。
晚桩六点开始，被树丛里的声音惊动，慌忙结束，换地方继续站，平静后培元九势下桩。

心兰 · 发表于 2023-10-28 21:29:01

本帖最后由心兰于 2023-10-28 21:35 编辑

2023年10月28日 041/100
早晚户外站桩，任务完成。晚桩过程中念头不断。

心兰 · 发表于 2023-10-29 22:05:14

本帖最后由心兰于 2023-10-29 22:09 编辑

2023年10月29日 042/100
晚上站桩，今日任务未完成。
丁师叔说站对了能补充体力，看来我离对还有距离。

丁丁 · 发表于 2023-10-30 13:48:21

心兰发表于 2023-10-29 22:05
2023年10月29日 042/100
晚上站桩，今日任务未完成。
丁师叔说站对了能补充体力，看来我离对还有距离。

别着急，有个过程

心兰 · 发表于 2023-10-30 22:35:10

丁丁发表于 2023-10-30 13:48
别着急，有个过程

是，不急，水到自然渠成。

心兰 · 发表于 2023-10-30 22:41:03

2023年10月30日 043/100

下午晚上站桩，完成任务。
今天体会有意无意的开始站桩，进入状态快点，到后面还跟以往一样。

心兰 · 发表于 2023-10-31 22:00:51

2023年10月31日 044/100
早上一小时，下午一小时，完成任务。
今天下午去公园站桩，找了一处有阳光的土地面，位置有些显眼，纠结了一阵，有效站桩时间短。
近日精神好，晚上会出去压腿，健身广场活动一下。

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