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【祛】百日站桩记录4

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 楼主| 发表于 2024-9-7 21:40:57 手机频道 | 只看该作者
20240907  056/100  总第393天  户外雨后湿冷的风中站了25分钟
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 楼主| 发表于 2024-9-8 22:30:27 手机频道 | 只看该作者
20240908  057/100  总第394天  晚上站25分钟,微汗细流。
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 楼主| 发表于 2024-9-9 21:39:29 手机频道 | 只看该作者
20240909  058/100  总第395天  晚上站20分钟
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 楼主| 发表于 2024-9-10 23:09:53 手机频道 | 只看该作者
20240910  059/100  总第396天  今天是教师节,祝竹叶飞老师及一水先生教师节快乐!回顾从去年8月10日开始站桩学习到今天,每天都有进步和收获,尤其是最近一两个月,对松又有进一步的体会,表现在行拳方面更是有长足进步。何其有幸遇良师,明心见性日精进!今天周二,例行存照备检。

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 楼主| 发表于 2024-9-11 22:39:50 手机频道 | 只看该作者
20240911  060/100  总第397天  今晚老师视频站桩,感谢老师的专业指导,我会继续努力的!今晚户外无风,站了16分钟。
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 楼主| 发表于 2024-9-12 13:36:11 手机频道 | 只看该作者
20240912  061/100  总第398天  早上户外背对阳光站了20分钟
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 楼主| 发表于 2024-9-13 18:34:03 手机频道 | 只看该作者
20240913  062/100  总第399天  上午户外阳光下站20分钟,下午户外阳光下站20分钟。中正而安舒!
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 楼主| 发表于 2024-9-15 08:03:01 手机频道 | 只看该作者
20240914  063/100  总第400天  早上和下午分别在户外阳光下站15和25分钟
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 楼主| 发表于 2024-9-15 22:36:43 手机频道 | 只看该作者
20240915  064/100  总第401天  晚上户外月光下站了12分钟
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 楼主| 发表于 2024-9-16 17:29:48 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 Lucy 于 2024-9-17 23:35 编辑

20240916  065/100  总第402天  下午户外阳光下站了60分钟
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