【竹】百日站桩记录22

竹叶飞

2022年7月5日  061/100

站桩第六十一日。

早上4点一刻醒来，难得的睡足了5个小时。
起来看书到5点，鸡蛋炒饭做早餐，给病人开了1张方子。

到公园时WA已在站桩。
近日站桩挺累的，还很容易烦躁。
烦躁的原因之一是发现自己很自然的走神。
心猿意马，那是活的啊，哪能想拉就拉回的。
不拽着越跑越远就算赢了。

走回的路上，郁闷情绪得到一定的释放。
今天核酸有效期的最后一天，在回的路上做了采样。
每周至少做两次才能满足接送孩子的需求。
不出门的话，周二一次，周六一次。

竹叶飞

2022年7月6日  062/100

站桩第六十二日。

早上6点醒来，睡了大概5个半小时。
下雨中把小娃送上校车，回家洗衣服、读书。
读书中发现精力不济，注意力不集中，徒生无力感。

9点未见下雨，走去公园活动。
站桩大概半个多小时，实在熬不住了。
近的有拉二胡的，稍远一点有大喇叭唱歌的。。。
妥妥的一场激烈的拉锯战，斗的是如火如荼。

竹叶飞

2022年7月7日  063/100

站桩第六十三日。小暑。

早上5点半不到醒来，睡了6个多小时。
小娃6点10分左右醒来，提出要学英语。
看着他学了半小时想象力英语，又看了一会英文的动画片。
7点半出门坐校车上学去，今天不急不慢的。早睡早起的好处。
今天明天，他们拍毕业照，月底就幼儿园毕业了。

初中生吃了馄饨出门上学，今天有考试。我握拳喊加油，人家直说：
别这样子，要知道期望越大，失望越大。

公园树荫下真凉快。站桩继续和众歌声拉锯。
走回的路上遇到两位满头银发的奶奶在跳太想你，真是活力四射。
我现在白发爬上两鬓，精力已然不够用。

下午一病人说在通州，想找我开药。
我没搭理，按计划睡了2小时，起来读书，站桩。
在接娃过程中，又联系我，问她在茶店处，我接上娃后去茶店看一下。
说实在的我是不想给这位病人出方子的，不听医嘱，自有主张。
我今天说了，个人水平有限，看不好她的病。
最后好说歹说的，给她列了几个中成药，先吃着着吧。

晚上家人炖了散人寄来的肚包肉。我就觉得汤蛮好喝。

竹叶飞

2022年7月8日  064/100

站桩第六十四日。

早上5点半醒来，睡了7个小时。
小娃睡了11个小时，中途没叫醒他起来，故昨天没有读医学三字经。
澡没洗，碗没刷，还有一些东西没吃。
睡一大觉是极为难得的，以后还得多睡。

孝子

        老师能从小培养，长大定成栋梁。羡慕极了！

竹叶飞

2022年7月9日  065/100

站桩第六十五日。

早上5点半醒，睡足7个小时，其中单次最长4个半小时。
午餐后睡了2个小时。

小儿入学报到已线上完成，等着下一步通知了。
根据以往的经验，嘱孩爸查验疫苗的情况，除新冠外，还须接种5针。
陆续的补种吧。

在公园活动后，走到菜市场，买了凉菜、半张大饼、6个烧饼。
回到家，和家人简单吃点，等着昨日约好的病人来看诊。
十点过十分，没见动静，我发消息问，原来睡过了，正要出发。
我正好躺着睡会儿。等看诊，出方，病人及家属离开，我继续睡。

午睡被小娃弄醒无数次，他总惦记时间是否到了好去公园。
就这样睡睡醒醒，也算凑足2小时。

带着小凳子，装到共享单车上，托着小娃一路骑行去梨园公园。
小娃说：感觉有好久没去公园了。
我一想，说的也是。仅这次疫情就2个多月，关在家里不出小区呢。

鉴于小娃成天心心念念着看手机。下午在公园和他说好：
白天不能看，只能晚饭后才能用手机学习，或看视频。
小小脑袋成天蓄谋着玩手机和游戏呢。
话又说回来，大人都挡不住刷手机的诱惑，更何况小孩乎？

组了一支21日睡眠打卡队伍，有5人参加。
今晚是好睡第一天。

竹叶飞

2022年7月10日  066/100

站桩第六十六日。

早上5点半起，睡足7个小时，单次最长5个小时。
小娃昨晚不到8点睡着，睡了差不多11个小时。

今天是1+3项目报名的最后一天，等初中生写自我推荐，估计报名截止都整不来。
用娃爸写的两小段，我补充几句与该校课程特色相关的，提交，并已收到报名短信。
在报名截止时间内可以修改信息，我看也就这样了。这真是你糊弄我，我糊弄你。
最后还是修改了几次，把小学的找到2张，凑齐5张荣誉证书。
这么看起来，咱家的娃还是蛮优秀的嘛。哈哈~~
顺便还找到一张小朋友站桩的照片，做成视频发抖音了。

出门去打印店两趟，给初中生打印学习材料。

竹叶飞

孝子 发表于 2022-7-8 17:18
老师能从小培养，长大定成栋梁。羡慕极了！

将来的事不好说。目前主要是培养诵读经典的习惯。

竹叶飞

2022年7月11日  067/100

站桩第六十七日。

昨晚下播后事情安排的较多，读书、收拾厨房、洗澡，。。。
十点多才得到睡，早上六点多醒，睡足7个多小时。

竹叶飞

2022年7月12日  068/100

站桩第六十八日。

前天家人京东下单打印机，昨天上午送到家。
答应今天小娃放学到家后再一起拆箱，安装。
家人协助整无线打印的功能，刚弄好就给初中生打印了2套卷子。
还有一套是大的试卷用纸，只能明天请打印店的人操作了。

今天下雨，不去公园就有些偷懒了，但睡觉没有耽误。
下午睡了一个多小时。

抖音不让我说中医相关的内容，经常被弹窗警告。
读中医的书不行，平台系统很智能啊，念歌诀也不行。