【起】百日站桩记录3

少想多做 · 发表于 2022-7-5 09:17:57

第三期60天调桩照片

少想多做 · 发表于 2022-7-5 09:18:30

第三期60天调桩照片

少想多做 · 发表于 2022-7-5 09:18:55

第三期60天调桩照片

少想多做 · 发表于 2022-7-5 09:19:13

第三期60天调桩照片

少想多做 · 发表于 2022-7-5 09:19:52

恭请老师指正

少想多做 · 发表于 2022-7-5 12:27:41

2022年7月05日 061/100 早站30分钟。体会到喜欢的人或事，需要在放松的状态下，才能真正和她在一起，抓取和用力的状态效果恰恰是反的。

竹叶飞 · 发表于 2022-7-5 21:44:39

身形不正，与你自身有关，慢慢调整吧。
能体会到站桩的好处，并获得家人的肯定，这就挺好。

来日方长，继续加油~~

少想多做 · 发表于 2022-7-5 22:58:12

本帖最后由少想多做于 2022-7-6 10:30 编辑

感谢老师指点！对比三次桩照，确实看到从后面看肩膀左高右低。

少想多做 · 发表于 2022-7-6 10:28:30

2022年7月06日 062/100 早站30分钟。

少想多做 · 发表于 2022-7-8 07:27:16

2022年7月07日 063/100 晚站30分钟。一身汗，拍了照片和视频检查身形不正问题。不看不知道，一看吓一跳。

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