【远】百日站桩记录2

心兰

2023年11月1日  045/100

11月第1日，早中晚在家站桩，完成任务。
今日站桩感觉脚稍微收一点更轻松，感觉像是两脚平行，低头一看，脚还是外八字才放心的站。
接连3天大雾，网上搜了一下，风小、高温、高湿造成，预报要17日才完全消散，静观预报是否准确。

心兰

2023年11月2日  046/100早晚站桩，完成任务。
感受从内到外放松，下桩腰有些不舒服。

心兰

2023年11月3日  047/100
早晚站桩，任务完成，今天站的不顺。

心兰

2023年11月4日     048/100               

早晚站桩 ，任务完成，念头多，静心时间短。

心兰

2023年11月5日     049/100

晚上站桩，按要求不用打卡，因为没完成任务，还是习惯性的打了，能撤就撤。下不为例。
今天先生上课的内容围绕根器进行。受益。

心兰

2023年11月6日     050/100
百日桩又过半程，打基础一步步慢慢走，有一些收获。
今日站桩任务完成的晚，朋友生日小聚，每次聊天内容都差不多。

心兰

2023年11月7日     051/100
上午晚上站桩，两小时任务完成，沉重感减轻。

心兰

2023年11月8日  052/100早中晚站桩共2小时余，自己总感觉没完全炼进去，继续积累。

心兰

2023年11月9日  053/100
今日站晚桩1小时，沉重感，越来越重，不再关注身体，慢慢缓解了。本想加班完成任务，考虑白天累了，偷个懒。
今天去趟天津，快到家时替补上阵开了30公里高速，感觉和站桩有相似之处，不能不在意，也不能太在意，如果眼盯着旁边的护栏看，有要撞上去的错觉，太在意会紧张，眼看远处，又不能紧盯。生活也是这个道理吧，松紧适度，修学可能是帮我们掌握这个尺度的工具。

心兰

2023年11月10日  054/100     
早晚站桩，完成任务。