【竹】百日站桩记录29

竹叶飞

2024年6月11日  068/100

小娃主动提出中午在学校就餐，今早给班主任发消息汇报这一情况。
班主任回复意见是一致的，看孩子的表现，如果有异常情况再联系我。
于是今天中午难得不出去接娃，3个小时呢，中午睡了2个小时左右。

订了较为详细的作息计划，这两天试行看看。

竹叶飞

2024年6月12日  069/100

白天执行的还行，效率还可以的。晚上睡的迟了1-2个小时。

竹叶飞

2024年6月13日  070/100

早起到午睡之间间隔时间长，明天试试上午睡一觉。
今晚听完某机构第4天也是最后一天的公开课，明晚应可以早点睡。

竹叶飞

2024年6月14日  071/100

北京今年忽冷忽热的，有些考验人的呢。
大概到可以吃药的年龄了，今年身体能接受一些偏性较时蔬强的药了。
中药材真是好宝贝，慢慢品。

今晚吃的多了点，得加点黄连、紫苏叶了。

竹叶飞

2024年6月15日  072/100

今早继续喝昨晚配的药茶，牙疼没有发起来，挺好。
凌晨5点起床后还是有些冷，穿上袜子应该会好些。
从医馆带回一些药，有点要感冒的迹象我和已感冒的小娃，喝起来。

早上地铁上做一套模拟题，走到医馆还没做完，一边干活一边继续做。
做完正好72分及格了，对10月份的考试有点信心了。
下午回到家，做一套2023年的真题，85分。记忆卡片还是挺有效的啊。

上午给两位朋友开处方，一位继续服用，一位开了2付药。
在医馆有一朋友的同事找我看诊，开了汤药及茶饮方。
傍晚几十年没见面的老家亲戚微信看诊，一会处方。
哈哈，目前我还是义诊居多~

竹叶飞

2024年6月16日  073/100

闹铃响就起，睡眠时间不足，背了一个多小时的书之后继续睡觉。
一睡就睡到中午12点多。周日的听课自然是错过了。

给WA调了一下方子，下午去梨园公园推手交流。除了常来的群友，不常来的顺义真诚、小廉也到了。
三位一起来的大侠，回去后应该针对性的研究过我们的推法。
这次和高、艾推手中，发现有他们的老大李师傅的手法，即紧紧的抓住对方的两手不放。
也不太为难的样子，有可能目的是为了看我是如何应对吧。
高师傅善于学习，每次都有新招。这次向前直推的少，用的是往自身后引到极限，令对方前倾，再突然向前进攻。
让我发的时候没有以往的配合，等我真出劲了，再借我出的劲往后引，并且抓住手不放。这样很容易就被他带向前失重。
艾师傅和我推也没少用劲，相对来说，手还是善的，推到我的肩后没有往下压，明显的点到为止。
我感觉比较明显的是用些力推之后他的呼吸有些喘，并且脚下不扎实。

他们每天都在一起玩，琢磨推手这些东西。而我也就是每两周推一次，根本没法比的。
但不管对方用什么招，检验的仍是个人的综合水平。
静、松、沉等是基本功，听劲是松静的表现形式，守中用中是具体用法。
要破对方的招，首先得知道对方想干嘛，多试几次就知道了。
然后在对方故伎重演的时候，听清楚后迅速的破坏对方的架势。

和差不多量级的朱师傅推手，就稍微跳脱一点，偶尔有控制着对方的意思。

WX喂手，大小多少随机，对于我比较钝的人来说反应正常。
对于敏感的人，可能会加上主观的感觉或意识。
积极的来说，愚钝的人是慢，很踏实的稳稳的笨。

竹叶飞

2024年6月17日  074/100

周六在药房待着，空调开16度，寒气从裤腿下钻进，侵入骨。
家里开空调，冷的盖被子，然后被子里出汗。。。
北京今年暑天，湿气比往年明显。这次感冒寒湿并重，后期湿重明显。

竹叶飞

2024年6月18日  075/100

但凡我早起，感冒就会随之而来，继而不得已中止早起。
规律作息不容易养成，尤其是早睡成一大难题。

喝了最后几袋药，下午自己配药煎。药量挺大，味道挺好。
不喝药靠自愈还是比较难的。

竹叶飞

2024年6月19日  076/100

小娃去上学，磨磨蹭蹭出门晚了，迟到1分钟，被某些家长提意见了。
确定我家是最后一个到车上后，在群里发消息道歉，并表示没有下次。

暑天站桩，出汗多，遇到感冒汗后又凉。

竹叶飞

2024年6月20日  077/100

配了以前的咳嗽方，药味少量小。晚上喝了两次，咳痰明显减少。
体重减轻了，现不到105斤。