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泥莲寒舍»论坛 › 武 › 拳 › 【兔】百日站桩记录10

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楼主: 兔喜雨

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【兔】百日站桩记录10

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楼主| 发表于 2024-6-15 18:24:56 手机频道 | 只看该作者

20240615，072/100。早桩下午桩，沐浴势。培元九势。注意放松、中正。

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楼主| 发表于 2024-6-16 17:50:08 手机频道 | 只看该作者

20240616，073/100。早桩下午桩，沐浴势。短时大风，有雨。

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楼主| 发表于 2024-6-17 17:19:57 手机频道 | 只看该作者

20240617，074/100。早桩下午桩，沐浴势。培元九势。雨过天晴，又热啦。

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楼主| 发表于 2024-6-18 17:31:39 手机频道 | 只看该作者

20240618，075/100。早桩下午桩，沐浴势。培元九势。听看扁鹊心书。

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楼主| 发表于 2024-6-19 16:51:55 手机频道 | 只看该作者

20240619，076/100。小雨。早桩下午桩，沐浴势。培元九势。

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楼主| 发表于 2024-6-20 17:54:15 手机频道 | 只看该作者

20240620，077/100。早桩下午桩，沐浴势。培元九势。听看扁鹊心书。

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楼主| 发表于 2024-6-21 17:14:22 手机频道 | 只看该作者

20240621，078/100。雨。夏至。早桩下午桩，沐浴势。培元九势。听看扁鹊心书。

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楼主| 发表于 2024-6-23 18:07:40 手机频道 | 只看该作者

20240623，080/100。早桩下午桩，沐浴势。培元九势。听看扁鹊心书。

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楼主| 发表于 2024-6-24 18:08:59 手机频道 | 只看该作者

20240624，081/100。早桩下午桩，沐浴势。培元九势。听看扁鹊心书。

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楼主| 发表于 2024-6-25 19:07:22 手机频道 | 只看该作者

20240625，082/100。早桩下午桩，沐浴势。下午桩后，骑自行车去太任公园，有点热。

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