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楼主: 和氏璧
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【和】百日站桩记录10

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 楼主| 发表于 2024-9-24 00:04:05 | 只看该作者
2024.09.23   72/100
第七十二日       晴
晨7点醒,精神好
今零星站了一会儿
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 楼主| 发表于 2024-9-24 23:40:42 | 只看该作者
2024.09.24   73/100
第七十三日        晴
晨6点半醒,精神好
傍晚外锻炼身体,跑步3公里,回家一桩
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 楼主| 发表于 2024-9-25 23:55:55 | 只看该作者
2024.09   74/100
第七十四日    晴
傍晚,跑步4千米,回来站桩有点累,
明天少跑一圈,
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 楼主| 发表于 2024-9-27 00:11:28 | 只看该作者
2024.09.26   75/100
第七十五日       晴
晨6点半醒,
晚上一桩
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 楼主| 发表于 2024-9-28 20:06:03 | 只看该作者
2024.09.27    76/100
第七十六日        小雨
晨7点醒,
白天二趟森林公园
晚上一桩
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 楼主| 发表于 2024-9-28 23:09:29 | 只看该作者
2024.09.28   77/100
第七十七日        晴
晨6点半醒,精神好
白天二次森林公园锻炼,
晚上一桩
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 楼主| 发表于 2024-9-30 00:36:39 | 只看该作者
2024.09.29   77/100
第七十七日      晴
晚上一桩
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 楼主| 发表于 2024-9-30 22:44:22 | 只看该作者
2024.09.30   78/100
第七十八日       晴
晨6点半醒,精神好
白天一桩
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 楼主| 发表于 2024-10-3 06:15:18 | 只看该作者
2024.10.01   79/100
第七十九日       晴
粉丝见面会的路上,
白天一桩
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 楼主| 发表于 2024-10-3 06:16:59 | 只看该作者
2024.10.02   80/100
第八十日          晴
粉丝见面会的第一天,
听老师讲课、调桩
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