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【和】百日站桩记录1

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发表于 2022-1-28 20:48:00 手机频道 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 和氏璧 于 2022-1-30 10:59 编辑

2022.0126    1/100
第1日
从今日起,与桩友们一道,努力完成百日站桩任务,再继续第二个第三个百日…以至万日之行程,积圭步以千里,克服一切困难,尽力而为。
晚上站桩45分钟,效果一般。
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 楼主| 发表于 2022-1-28 20:53:29 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-1-30 10:59 编辑

2022.01.27   2/100
第2日
今天上午、下午、晚上(50分钟)站桩3次,效果较昨日好。
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 楼主| 发表于 2022-1-28 20:56:58 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-1-30 10:59 编辑

2022.01.28  3/100
第3日
今天上午、晚上站桩2次,各50分钟,效果上午较晚上好。上午是10点开始。
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一水先生

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发表于 2022-1-28 21:54:42 | 只看该作者
跬步≠圭步
洒脱为人
淡泊处世
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 楼主| 发表于 2022-1-29 19:14:57 手机频道 | 只看该作者
谢老师纠错
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 楼主| 发表于 2022-1-29 19:15:52 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-1-30 10:57 编辑

谢谢老师!
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 楼主| 发表于 2022-1-29 20:25:43 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-1-30 10:58 编辑

2022.01.29   4/100
第4日
今日站桩三次,上午、下午、晚上(46分钟),上、下午效果好,晚上站桩脚滚,手凉。故此早收桩。脚热,我想己有效果了。
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发表于 2022-1-30 00:13:04 | 只看该作者
和氏璧的问题是一如既往啊。
自己写出来的东西要多检查几遍,发现问题及时修改。

未出土时便有节 及凌云处尚虚心
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 楼主| 发表于 2022-1-30 10:47:45 | 只看该作者
好的,老师。
我是有啥说啥,也不知咋规范。
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 楼主| 发表于 2022-1-30 10:54:17 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2022-1-30 21:37 编辑

2022.01.30   5/100
第5日
上午站桩半小时,桩前有点疲劳(不知能否站,),效果不好,望花老师指教。晚上站桩50分钟,后10分钟沐浴桩效果较好,然没有透,不敢多站,收桩。
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