【27】百日站桩记录1

2718 · 发表于 2024-4-5 21:46:15

本帖最后由 2718 于 2024-4-5 22:04 编辑

2024年4月5日 001/100
今日百日桩第一天早上二十分钟晚上三十分钟
局部紧张的问题还在左胯肌肉紧双脚左右前后受力不均衡站的过程中不断在调整的我一身汗

2718 · 发表于 2024-7-14 00:48:38

2024年7月12日 100/100
早上二十分钟中午三十分钟

2718 · 发表于 2024-7-12 23:24:25

2024年7月11 日 099/100
早上二十分钟中午三十分钟晚上二十分钟

2718 · 发表于 2024-7-11 00:09:40

2024年7月10日 097/100
早上四十分钟

2718 · 发表于 2024-7-10 00:23:18

2024年7月9日 096/100
早上二十分钟晚上六十分钟

2718 · 发表于 2024-7-8 22:43:39

2024年7月8日 095/100
早上二十分钟晚上二十分钟

2718 · 发表于 2024-7-7 23:42:49

2024年7月7日 094/100
早上二十分钟下午二十分钟晚上二十分钟

2718 · 发表于 2024-7-6 00:00:58

2024年7月5日 092/100
晚上二十分钟

2718 · 发表于 2024-7-3 23:33:06

2024年7月3日 090/100
早上二十分钟下午三十分钟晚上四十分钟

2718 · 发表于 2024-7-2 22:27:08

2024年7月2日 089/100
早上二十分钟晚上四十分钟

2718 · 发表于 2024-7-1 23:35:14

2024年7月1日 088/100
早上二十分钟下午三十晚上四十分钟

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