泥莲寒舍

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【兔】百日站桩记录8

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发表于 2023-9-18 07:53:25 手机频道 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本兔第27期百日站桩活动计划:
每天至少站一回,每回五十分钟左右。重点体会中正。
同时选读点书。
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 楼主| 发表于 2023-11-15 19:31:31 手机频道 | 只看该作者
20231115,059/100。早桩下午桩,沐浴势,继续感观。看会认知觉醒一书。上午坐公交去市民之家,到Gjj窗口办事,事先预约的,很顺利。市民之家在建时看过进度,投入使用后还是第一次来,不错。
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 楼主| 发表于 2023-11-8 18:06:08 手机频道 | 只看该作者
20231108,052/100,立冬。早桩下午桩,沐浴势,继续感观。看内经的冬三月。
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 楼主| 发表于 2023-10-20 19:59:51 手机频道 | 只看该作者
20231020,033/100。早桩下午桩,沐浴势,下午感观一下不做什么的时长,100分钟左右。看内证观察笔记。
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 楼主| 发表于 2023-10-8 21:26:44 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 兔喜雨 于 2023-10-8 21:31 编辑

            
         第三次参会小结         
   
   有缘再聚情深,其乐融融中肯。交流听课添学问,道法自然细品。第三次密云见面,又是不虚此行,收获颇多。兔子感触较深的有以下几点:
   一、桩架搭好后做什么
   先生提出这个问题后,兔子的回答是静。先生摆摆手。先生的一位学生说,没做什么。先生举个一杯水放在茶几上渐静的例子,为什么呢?先生进一步讲解,杯子里的水,是在没有受到干扰而静下来的。联系到站桩,先生谈了实质性观点,一个是先天系统,一个是后天系统。兔子的理解是,树欲静而风不止,不要再扮演风的角色,真正让树遵循自己的规律。
   二、坐姿问题
   先生不厌其烦的多次指出坐姿问题,兔子终于由执迷不悟到恍然有悟。兔子的理解是,坐姿问题,实际也是中正问题、桩态问题,站桩时体会,而其他时间不顾,说明观念有误区。心物本一元,身心本不二,桩功与平常同体,一个一却被硬生生地分割为二,由此可见惯性习性的顽固,看似聪明的愚笨,浪费光阴、自毁前程而浑然不觉。走姿,站姿,坐姿,睡姿,姿姿常为,必定受益。
   三、取舍关系
   先生讲课的主题是阴阳关系中一对现实常用的出入,由此展开讲解了取舍、收纳管理等。兔子即将开始花甲后的人生,取舍问题显得尤为重要。兔子的理解是,在密云这几天,承蒙小院炁场的滋润,可离开此地以后,又能保持多长时间呢?所以自己得营造自己的炁场,怎么营造啊,这就需要有取有舍。取什么?取先生老师关于抱元桩的理念及相关。舍什么?舍那些有悖于抱元桩的惯性习性,等等。自己能力有限,所形成的炁场将是微弱的,且会面临很多困难,但必须迎难而上,努力营造。
   四、如何尊师重道
   尊师重道的正确含义是什么?怎样尊师重道?经先生点拨,兔子的理解是,首要的,是定期不定期汇报修学情况,其中包括诚真专恒情况,放松静、静净敬情况;次要的,是其他。只有抓住主要的,兼顾次要的,才能体现尊师重道的正确含义。
   秋霜染鬓又何妨,每天抽空站站桩。莫笑余生无大志,涤除玄览照平常。                           

              兔喜雨                     
           2023年10月8日
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 楼主| 发表于 2023-9-25 18:10:08 | 只看该作者
心兰 发表于 2023-9-24 21:36
河北也下小雨了,下午雨停了。兔班长注意保暖,我看北京10月2日可能有雨 ...

谢谢提醒~您也注意保暖啊~
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 楼主| 发表于 2023-9-25 18:09:14 手机频道 | 只看该作者
20230925,008/100。阴。早桩下午桩,沐浴势,体会中正。
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 楼主| 发表于 2023-9-21 19:30:02 手机频道 | 只看该作者
20230921,004/100。早桩下午桩,沐浴势,体会中正。
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 楼主| 发表于 2023-9-18 18:22:26 手机频道 | 只看该作者
20230918,001/100。牢记历史,勿忘国耻。早桩下午桩,沐浴势,体会中正。有雨,闷热,下午桩出汗多些。
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 楼主| 发表于 2023-9-19 18:08:28 手机频道 | 只看该作者
20230919,002/100。暴雨,小区积水。早桩下午桩,沐浴势,体会中正。
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 楼主| 发表于 2023-9-21 08:39:48 手机频道 | 只看该作者
20230920,003/100。早桩下午桩,沐浴势,体会中正。
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 楼主| 发表于 2023-9-22 18:29:53 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 兔喜雨 于 2023-9-22 18:34 编辑

20230922,005/100。早桩下午桩,沐浴势,体会中正。天凉啦,下午桩腋窝出点汗。
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 楼主| 发表于 2023-9-23 18:34:10 手机频道 | 只看该作者
20230923,006/100。阴雨。早桩下午桩,沐浴势,体会中正,穿起了长袖。
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 楼主| 发表于 2023-9-24 19:30:46 手机频道 | 只看该作者
20230924,007/100。下了一天雨。早桩下午桩,沐浴势,体会中正。
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发表于 2023-9-24 21:36:36 | 只看该作者
兔喜雨 发表于 2023-9-24 19:30
20230924,007/100。下了一天雨。早桩下午桩,沐浴势,体会中正。

河北也下小雨了,下午雨停了。兔班长注意保暖,我看北京10月2日可能有雨
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