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【嚮】练功30日记录

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发表于 2019-9-23 23:50:25 手机频道 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
9月23日30日活动:
1、站桩、静坐,时间不限。
2、拳架、单式,次数不限。
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 楼主| 发表于 2019-9-23 23:50:53 手机频道 | 只看该作者
第一天,打卡完成。
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板凳
 楼主| 发表于 2019-9-24 22:56:46 手机频道 | 只看该作者
D2,早晨拳架丶单式,晚上站了会
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地板
 楼主| 发表于 2019-9-26 06:28:41 手机频道 | 只看该作者
D3,补打卡,早拳架单式,晚桩
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 楼主| 发表于 2019-9-26 22:30:46 手机频道 | 只看该作者
D4,单式,桩
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 楼主| 发表于 2019-9-27 20:32:44 手机频道 | 只看该作者
D5,单式,桩
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 楼主| 发表于 2019-9-28 21:49:51 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 嚮道 于 2019-9-28 21:52 编辑

D6,单式,桩
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 楼主| 发表于 2019-9-30 06:41:58 手机频道 | 只看该作者
D7,补打卡,单手操200,桩
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 楼主| 发表于 2019-9-30 22:47:43 手机频道 | 只看该作者
D8,单手操300,桩
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 楼主| 发表于 2019-10-1 20:54:39 手机频道 | 只看该作者
D9,单式,桩
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