【马】百日站桩记录2

马拉松李 · 发表于 2022-1-25 21:55:50

本帖最后由马拉松李于 2022-1-28 20:32 编辑

目标万日站桩完成1个百日桩，周复始，开始第二个百日桩
每天站桩不少1小时，不断学习老师桩功，桩态，桩形，努力达到抱元守一
跬步之千里，每天进步一点点

马拉松李 · 发表于 2022-1-26 21:09:29

本帖最后由马拉松李于 2022-1-28 19:18 编辑

2022/1/26 1/100 1/100
今天任务完成，一共站了两次，上午站一次，晚上站一次。晚上站桩时头上微出汗，双肘感觉特别的沉。需需要有一颗上进心，一颗包容心，一颗怜悯心。能看到一个不一样的世界。

dyx1892 · 发表于 2022-1-26 23:27:29

万日桩目标，一起加油～

马拉松李 · 发表于 2022-1-27 21:54:46

dyx1892 发表于 2022-1-26 23:27
万日桩目标，一起加油～

一起加油

马拉松李 · 发表于 2022-1-27 21:58:09

本帖最后由马拉松李于 2022-1-28 19:19 编辑

2022/1/27 2/100 1/100
今天任务完成。今天站桩时头上出汗了，出微出汗。今天两肘感觉没没有，前两天那么沉了，今天后背有些疼。做事需要静心，专心。确定好目标，朝着正确的方向一直坚持下去。

随缘56 · 发表于 2022-1-27 22:37:52

本帖最后由随缘56 于 2022-1-27 22:41 编辑

标题格式内容都不准确，参照老师的标题，千万不要发生在站桩里

马拉松李 · 发表于 2022-1-28 19:18:07

随缘56 发表于 2022-1-27 22:37
标题格式内容都不准确，参照老师的标题，千万不要发生在站桩里

高哥，已改正，谢谢

马拉松李 · 发表于 2022-1-28 19:28:15

2022/1/28 3/100 1/100
今天任务完成。今天开始我每天两次站桩，每次1小时。清晨站沐浴桩和下午或晚上站抱元桩各一次。今天站桩时后背有些疼，站后面慢慢的消失了。慢慢的观察身体的变化。跬步千里

马拉松李 · 发表于 2022-1-29 21:18:06

本帖最后由马拉松李于 2022-1-30 20:48 编辑

2022/1/29 4/100 1/100今天任务完成。今天早晨和晚上各站一次，晚上站桩时在户外站桩。站桩中间有放养的狗骚扰，也是也算是今天站桩修行的一个经历吧。遇事练能力。没事练心境。感谢老师。

马拉松李 · 发表于 2022-1-29 21:23:09

本帖最后由马拉松李于 2022-1-29 21:26 编辑

感谢老师

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